常穿化纤内衣
化纤内衣的最大风险，在于其纤维可掉落而堵塞乳腺管，导致无奶的恶果，这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现。他研究了部分无奶妈妈，从其乳汁中找到了很多的茧丝状物，这类茧丝状物是因胸部在内衣或乳罩内做圆周运动时掉落而侵入乳腺管的。故喂奶妈妈暂时不要穿化纤内衣，也不要佩带化纤类乳罩，以棉类制品为佳。
喂奶期减肥
产后大多肥胖，不少女人急着减肥而限吃脂肪。但脂肪乃是乳汁中的要紧组成成分，一旦来自食物中的脂肪降低，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对孩子健康不利的物质。故为孩子的安全起见，须待断奶将来再减肥不迟。
喂奶期菜谱不当
喂奶妈妈要讲究菜谱的科学性。一不可吃素，由于孩子发育所必需的优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素与Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ等脂溶性维生素，皆以荤食为多，假如吃素必然致使乳汁的营养水平减少；二不适合很多吃味精，味精对成人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入孩子体内，致使孩子锌元素缺少，妨碍体格与智能发育；三不适合很多饮用麦乳精。因麦乳精有回奶用途，可能导致孩子缺粮。
穿工作服喂奶
医护、实验室工作的母亲穿着工作服喂奶会给孩子招来麻烦，由于工作服上总是粘有不少肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以母亲无论如何忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉外套）洗净双手后再喂奶不迟。
生气时喂奶
美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，母亲切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免孩子吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。
运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，孩子不喜欢吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的母亲，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。
躺着喂奶
孩子的胃呈水平地方，躺喂易致使孩子吐奶。正确之举是母亲取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好孩子，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住孩子鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。
喂奶时逗笑
孩子吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。
香皂洗乳
为维持胸部清洗，常常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗。由于香皂类清洗物质可通过机械与化学用途除去皮肤表面的角化层，损害其保护用途，促进皮肤表面碱化有益于细菌成长。时间一长，可能招来胸部炎症。为避此害，最好使温开水清洗。
着浓妆喂奶
妈妈身体的气味（又称体臭）对孩子有着特殊的吸引力，并可激起出愉悦的进餐情绪，即便刚出娘胎，也能将头转向妈妈气味的方向探寻奶头。换言之，妈妈体味能够帮助婴儿吸奶，假如浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟知的母体气味，可使孩子很难适应而致情绪低落，食量降低而妨碍发育。
